Fuente Imagen | edukame.org |
El miedo provoca una reacción de ansiedad que se manifiesta, igual que cualquier emoción en tres niveles:
- Nivel cognitivo. El pensamiento sobre la situación o el estímulo des decisivo para sentir miedo. Si al ver un perro un individuo piensa que es peligroso, que seguro que se va a abalanzar sobre él y le va a morder, es normal que tenga una reacción de miedo. Pero si los pensamientos son neutros o positivos, seguramente no reaccionará con temor. Las experiencias previas, ya sean propias o ajenas, son en cierta medida, responsables de nuestros pensamientos hacia las diferentes situaciones.
- Nivel fisiológico. Un niño con miedo puede manifestarlo de diferentes formas físicas: temblores, sudoración, llanto, náuseas, urgencia para orinar, aceleración cardíaca, sequedad de boca, tensión muscular, etcétera.
- Nivel motor. El niño puede gritar, evitar la situación o el estímulo que le provoca miedo, salir corriendo o mostrarse irritado, iracundo o agresivo.
FUENTE | El manual de Supernnany (2007) Extracto
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